Развитие ребёнка в 2–3 года

Соседский ровесник уже строит фразы, а ваш говорит десяток слов и показывает пальцем. Или наоборот: ваш бегает без остановки, а другие спокойно собирают пазлы. Так бывает: в 2–3 года дети развиваются неровно.

Коротко: к двум годам ребёнок обычно соединяет два слова («ещё молоко»), бегает, пинает мяч и замечает, когда другому плохо. К трём — ведёт короткий диалог, задаёт вопросы «кто?», «что?», «где?», «почему?», надевает свободную одежду и ест вилкой. Это ориентиры, а не экзамен. Они нужны, чтобы вовремя заметить, что ребёнку нужна помощь.

Развитие ребёнка в 2 года: что обычно умеет

Американский центр CDC перечисляет ориентиры, к которым к двум годам приходит большинство детей.

Речь и общение: - говорит минимум два слова вместе, например «ещё молоко»; - показывает предметы в книге, когда вы спрашиваете «где мишка?»; - по просьбе показывает хотя бы две части тела; - жестами выражает больше, чем «пока»: посылает воздушный поцелуй, кивает.

Движение: - бегает и пинает мяч; - поднимается по нескольким ступенькам, идя, а не ползком, с поддержкой или без; - ест ложкой.

Понимание мира: - держит один предмет, пока действует другим; - пробует нажимать кнопки, крутить ручки, переключатели на игрушках; - играет сразу с несколькими игрушками.

Чувства: ребёнок замечает, когда другим больно или грустно, может притихнуть или нахмуриться. В незнакомой ситуации смотрит на ваше лицо, чтобы понять, как реагировать.

Развитие детей 2–3 лет: речь

Если вы искали, сколько слов должно быть в 2 года, единой цифры в авторитетных источниках нет. В материалах логопедической службы британской NHS (NHS Lothian) сказано, что в 2 года ребёнок может использовать около 50 слов и начинает соединять два слова («мой мишка»). Обратите внимание на «может»: это не обязательная норма, темп у детей разный.

К 2,5 годам, по тем же материалам, словарь становится шире, а фразами из двух слов ребёнок уже рассказывает вам о чём-то. Около трёх лет многие дети начинают соединять три слова и больше. Если речь заметно отстаёт от описанного выше, есть отдельный разбор: Ребёнок не говорит: почему так бывает и что делать родителям.

К трём годам, по CDC, ребёнок: - разговаривает с вами, отвечая и переспрашивая минимум два раза подряд; - задаёт вопросы «кто?», «что?», «где?», «почему?»; - описывает действия на картинках, если попросить; - называет своё имя; - говорит так, что чужие люди его в основном понимают.

Что ребёнок умеет к 3 годам

Кроме речи, CDC называет такие ориентиры:

	К 2 годам	К 3 годам
Речь	два слова вместе	диалог, вопросы, понятен чужим
Движение и самообслуживание	бегает, пинает мяч, ест ложкой	надевает свободные штаны или куртку, ест вилкой
Руки и предметы	нажимает кнопки, крутит ручки	нанизывает крупные бусины, рисует круг по вашему показу
Общение	замечает чувства других	замечает других детей и присоединяется к игре
Эмоции	смотрит на ваше лицо в незнакомом	успокаивается в течение 10 минут после расставания, например в саду

Что будет дальше, читайте в статье Развитие ребёнка в 3–4 года. А как всё начиналось, описано в материале развитие ребёнка до года по месяцам.

Как помочь развитию: игры и повседневные дела

Специальные «развивашки» не обязательны: ВОЗ, CDC и логопеды NHS делают упор на повседневное общение, игру и движение.

• Говорите с ребёнком о том, что происходит. «Берём шапку. Надеваем шапку». Задавайте вопросы вроде «где мишка?» и ждите ответа.
• Читайте вместе. ВОЗ называет чтение, рассказывание историй, пение и пазлы вместе со взрослым (без экранов) очень важными для развития ребёнка.
• Давайте простор для движения. ВОЗ рекомендует детям 1–2 лет минимум 180 минут в день разной активности, детям 3–4 лет тоже 180 минут, из них хотя бы 60 минут активной.
• Играйте в мяч, лестницы, догонялки. Ориентиры 2 лет: бегать, пинать мяч, подниматься по ступенькам.
• Предлагайте задачки на мелкую моторику. Крупные бусины на шнурок, кнопки, ручки, рисование кругов.
• Помогайте играть с другими детьми. К трём годам, по CDC, ребёнок обычно замечает других детей и присоединяется к их игре. Логопеды NHS отмечают, что общение и игра с ровесниками помогают развитию речи.

Сколько спать и смотреть мультики

По рекомендациям ВОЗ:

• Сон. В 1–2 года — 11–14 часов в сутки вместе с дневным сном, в 3–4 года — 10–13 часов (дневной сон может быть одним). Время подъёма и отбоя лучше держать регулярным.
• Экраны. В 2 года не больше часа в день, меньше лучше. В 3–4 года тоже не больше часа.
• Без движения. Не держать ребёнка пристёгнутым в коляске, стульчике для кормления или в переноске за спиной взрослого дольше часа подряд и не оставлять его подолгу сидеть.

Когда стоит обратиться к врачу

CDC советует поговорить с врачом, если ребёнок:

• не достиг одного или нескольких ориентиров своего возраста;
• потерял навык, который у него был;
• вызывает у вас другие тревоги о развитии.

Совет CDC короткий: не ждать, обсудить тревоги с врачом и спросить о скрининге развития. Для вопросов о речи в Великобритании предлагают обращаться к патронажной медсестре или логопеду. У нас это педиатр, который при необходимости направит к неврологу, логопеду или в службу ранней помощи.

Это статья-ориентир, а не диагностика: поставить диагноз может только врач.

Что запомнить

• Ориентиры 2 лет по CDC: два слова вместе, бег, пинок мяча, подъём по ступенькам.
• К 3 годам ребёнок обычно говорит так, что чужие его понимают, задаёт вопросы и ест вилкой.
• Для развития важны разговоры, чтение, движение (не меньше 180 минут активности в день по ВОЗ) и режим сна.
• Экраны для 2–4 лет — не больше часа в день.
• Потеря навыка или отставание по ориентирам — повод прийти к педиатру, а не ждать.

---

Источники:

• CDC — «Developmental Milestones by 2 Years»: ориентиры речи, движения, познания и эмоций в 2 года, когда обратиться к врачу: cdc.gov/act-early/milestones/2-years.html
• CDC — «Developmental Milestones by 3 Years»: ориентиры в 3 года, вопросы, диалог, самообслуживание: cdc.gov/act-early/milestones/3-years.html
• ВОЗ (PAHO) — «To grow up healthy, children need to sit less and play more»: активность, сон и экраны для детей 1–4 лет: paho.org
• ВОЗ — «Guidelines on physical activity, sedentary behaviour and sleep for children under 5 years of age»: полный текст рекомендаций: who.int/publications/i/item/9789241550536
• NHS Lothian, Speech and Language Therapy — «How communication develops from 18 months to 3 years old»: около 50 слов и соединение двух слов в 2 года, речь в 2,5 и 3 года: lets-talk.scot.nhs.uk
• NHS (Leicestershire Partnership NHS Trust) — «Talking Fun, 2 years»: игры для речи, общение с ровесниками, к кому обращаться: leicspart.nhs.uk